Réponse

Re ponse vrai

Incroyable, mais vrai !

L’effet combiné de la tension liée à l'effet « ressort », des contractions musculaires, de la dynamique du mouvement par lui-même et de la réaction du sol provoque effectivement une pression sur le dernier disque intervertébral (entre la dernière vertèbre lombaire et le sacrum) équivalent à environ 6 fois le poids de votre corps.

Voir la conférence du Docteur Olivier Rouillon - Médecin fédéral FFGolf - Centre d'Investigation Médecine du Sport - Hôtel-Dieu - Paris

GOLFER SEREINEMENT

Pour développer tout votre potentiel physique et golfer en limitant les risques de blessures, il est essentiel de faire régulièrement une préparation physique adaptée à votre âge, à votre forme et à vos objectifs de jeu.

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