Réponse
Incroyable, mais vrai !
L’effet combiné de la tension liée à l'effet « ressort », des contractions musculaires, de la dynamique du mouvement par lui-même et de la réaction du sol provoque effectivement une pression sur le dernier disque intervertébral (entre la dernière vertèbre lombaire et le sacrum) équivalent à environ 6 fois le poids de votre corps.
Voir la conférence du Docteur Olivier Rouillon - Médecin fédéral FFGolf - Centre d'Investigation Médecine du Sport - Hôtel-Dieu - Paris
GOLFER SEREINEMENT
Pour développer tout votre potentiel physique et golfer en limitant les risques de blessures, il est essentiel de faire régulièrement une préparation physique adaptée à votre âge, à votre forme et à vos objectifs de jeu.
